Vis alle Østerbro Vesterbro Børn 4 - 7 år Børn 8 - 15 år Teenagere Voksne/16 år + Eliteskolen L1 L2 L3 M1 M2 M3 M4 M5 M6 O1 O2 O3 O4 O5 O6 O7 O8 O9 S1 Ti0 Ti1 Ti2 Ti3 Ti4 Ti5 Ti6 Ti7 To0 To1 To2 To3 To4 To5 To6 V1 V10 V2 V3 V4 V5 V6 V7 V8 V9
Hold Tid/Sted Instruktør/træner Træningsperiode Tilmeld
STEPZ MOTION (M1)
Mandag kl. 07:30 - 08:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
STEPZ MOTION (M1)
Kort beskrivelse

STEPZ Motion er et rytmisk opbygget motions/danseprogram, hvor alle kan være med. Musikken er nøje afstemt i rytme og tempo til de enkelte øvelser, så man efterhånden opnår en fornemmelse af, at musik og bevægelse er et. Timerne er bygget op af en konditionsdel, en styrkedel og en smidighedsdel. Stepz Motion er en god og sjov måde at komme i form på.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Break/Hip Hop I/II 8-12 år (V1)
Mandag kl. 15:30 - 16:25 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Break/Hip Hop I/II 8-12 år (V1)
Kort beskrivelse

Vi arbejder med ”powermoves”, ”babyen” m.m., hvorefter de forskellige moves sættes sammen til en koreografi ved hjælp af Hip Hop-inspirerede trin. Vi øver herudover også freestyle, da breaking primært er en freestylekategori.

Hvad er Breaking / Breakdance? 
Breaking – også kaldet Bboying – er den akrobatiske fætter i streetdance familien. Den meget improvisationsprægede dans består af 4 bevægelses-kategorier:

  • Toprock (footwork udført stående)
  • Downrock (footwork udført med kroppen tæt på gulvet og hænderne i gulvet)
  • Power moves (akrobatiske udfoldelser som headspin, backspin, windmills osv)
  • Freezes (poseringer på gulvet, oftest i en svær armbalance).


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Dans 4-5 år (M2)
Mandag kl. 16:30 - 17:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Dans 4-5 år (M2)
Kort beskrivelse

Dans for de 4-5 årige er indlæring af basale Jazz- og Hip Hop-trin, samt rytmiske øvelser, der bliver sat sammen til små danseserier og bevægelseslege. Tidligt i sæsonen begynder indøvelsen af de danse der optrædes med ved sommer- og juleafslutningen. Det betyder meget for børnene og de glæder sig altid, men det kan både være en spændende og skræmmende oplevelse at skulle optræde for så mange mennesker.

 

OBS! Af hensyn til børnenes koncentration er forældrene ikke med inde til timen; heller ikke til første undervisningsgang.

Forældre er meget velkomne til at vente i receptionen/loungen, drikke en kop kaffe eller te i vores køkken eller – på Østerbro - nyde vores gårdhave, når vejret er til det.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Break/Hip Hop 6-7 år (V2)
Mandag kl. 16:30 - 17:10 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen Mandag kl. 16:30 - 17:10 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Break/Hip Hop 6-7 år (V2)
Kort beskrivelse

Vi arbejder med ”powermoves”, ”babyen” m.m., hvorefter de forskellige moves sættes sammen til en koreografi ved hjælp af Hip Hop-inspirerede trin. Vi øver herudover også freestyle, da breaking primært er en freestylekategori.

Hvad er Breaking / Breakdance? 
Breaking – også kaldet Bboying – er den akrobatiske fætter i streetdance familien. Den meget improvisationsprægede dans består af 4 bevægelses-kategorier:

  • Toprock (footwork udført stående)
  • Downrock (footwork udført med kroppen tæt på gulvet og hænderne i gulvet)
  • Power moves (akrobatiske udfoldelser som headspin, backspin, windmills osv)
  • Freezes (poseringer på gulvet, oftest i en svær armbalance).


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Hip Hop I/II 8-12 år (V3)
Mandag kl. 17:15 - 18:10 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Hip Hop I/II 8-12 år (V3)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz 6-7 år (M3)
Mandag kl. 17:15 - 17:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Funky Jazz 6-7 år (M3)
Kort beskrivelse


Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Jazz II/III Teen (M4)
Mandag kl. 18:00 - 18:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Jazz II/III Teen (M4)
Kort beskrivelse

Jazz udspringer af den klassiske balletteknik, der er grundlaget for Jazz´ens videreudvikling af spring, spark og drejninger. Jazz&rsquoen har mange udtryk, der alene er afhængig af underviseren. Vores almindelige jazz hold består af et opvarmningsprogram baseret teknikøvelser, styrke og smidighed. Derefter laver vi trinkombinationer hen over gulv samt indøver en koreografi.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Waacking Voksen/16+ (M5)
Mandag kl. 19:00 - 20:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Waacking Voksen/16+ (M5)
Kort beskrivelse

Waacking danses oftest til funky disco og bevægelserne er dramatiske poseringer, let footwork med skarpe såvel som flydende armbevægelser med rytmiske accenter i brystkasse, skuldre og hoved. Det er en meget flamboyant funkstyle.

Tilmeld venteliste
Hip Hop I Teen (V4)
Mandag kl. 19:15 - 20:10 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
13.01.2025 - 16.06.2025 Venteliste
Hip Hop I Teen (V4)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 2 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz II 8-12 år (Ti1)
Tirsdag kl. 15:30 - 16:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
Funky Jazz II 8-12 år (Ti1)
Kort beskrivelse

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.

NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Dans 4-5 år (Ti2)
Tirsdag kl. 16:30 - 17:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
Dans 4-5 år (Ti2)
Kort beskrivelse

Dans for de 4-5 årige er indlæring af basale Jazz- og Hip Hop-trin, samt rytmiske øvelser, der bliver sat sammen til små danseserier og bevægelseslege. Tidligt i sæsonen begynder indøvelsen af de danse der optrædes med ved sommer- og juleafslutningen. Det betyder meget for børnene og de glæder sig altid, men det kan både være en spændende og skræmmende oplevelse at skulle optræde for så mange mennesker.

 

OBS! Af hensyn til børnenes koncentration er forældrene ikke med inde til timen; heller ikke til første undervisningsgang.

Forældre er meget velkomne til at vente i receptionen/loungen, drikke en kop kaffe eller te i vores køkken eller – på Østerbro - nyde vores gårdhave, når vejret er til det.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz 6-7 år (Ti3)
Tirsdag kl. 17:15 - 17:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
Funky Jazz 6-7 år (Ti3)
Kort beskrivelse


Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz I 8-12 år (Ti4)
Tirsdag kl. 17:15 - 18:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
Funky Jazz I 8-12 år (Ti4)
Kort beskrivelse


Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
TIRSDAGSTEPZ MOTION (Ti5)
Tirsdag kl. 18:20 - 19:50 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
TIRSDAGSTEPZ MOTION (Ti5)
Kort beskrivelse

STEPZ Motion er et rytmisk opbygget motions/danseprogram, hvor alle kan være med. Musikken er nøje afstemt i rytme og tempo til de enkelte øvelser, så man efterhånden opnår en fornemmelse af, at musik og bevægelse er et. Timerne er bygget op af en konditionsdel, en styrkedel og en smidighedsdel. Stepz Motion er en god og sjov måde at komme i form på.

NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Jazz Voksne/16+ (Ti6)
Tirsdag kl. 20:00 - 21:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
14.01.2025 - 17.06.2025 Venteliste
Jazz Voksne/16+ (Ti6)
Kort beskrivelse

Jazz udspringer af den klassiske balletteknik, der er grundlaget for Jazz´ens videreudvikling af spring, spark og drejninger. Jazz har mange udtryk, der alene er afhængig af underviseren. Vores almindelige jazz hold består af et opvarmningsprogram baseret teknikøvelser, styrke og smidighed. Derefter laver vi trinkombinationer hen over gulv samt indøver en koreografi.

På STEPZ Dansestudie introduceres en bred variation af jazz, men med hovedvægt på en blanding af gammel Broadway-musical og moderne dans, med impulser fra både Bob Fosse, Matt Mattox og den elektroniske musikverden.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Hip Hop I 8-12 år (O1)
Onsdag kl. 15:30 - 16:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Hip Hop I 8-12 år (O1)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Dans 4-5 år (O2)
Onsdag kl. 16:30 - 17:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Dans 4-5 år (O2)
Kort beskrivelse

Dans for de 4-5 årige er indlæring af basale Jazz- og Hip Hop-trin, samt rytmiske øvelser, der bliver sat sammen til små danseserier og bevægelseslege. Tidligt i sæsonen begynder indøvelsen af de danse der optrædes med ved sommer- og juleafslutningen. Det betyder meget for børnene og de glæder sig altid, men det kan både være en spændende og skræmmende oplevelse at skulle optræde for så mange mennesker.

 

OBS! Af hensyn til børnenes koncentration er forældrene ikke med inde til timen; heller ikke til første undervisningsgang.

Forældre er meget velkomne til at vente i receptionen/loungen, drikke en kop kaffe eller te i vores køkken eller – på Østerbro - nyde vores gårdhave, når vejret er til det.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Break/Hip Hop 6-9 år (O4)
Onsdag kl. 17:00 - 17:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Break/Hip Hop 6-9 år (O4)
Kort beskrivelse

Vi arbejder med ”powermoves”, ”babyen” m.m., hvorefter de forskellige moves sættes sammen til en koreografi ved hjælp af Hip Hop-inspirerede trin. Vi øver herudover også freestyle, da breaking primært er en freestylekategori.

Hvad er Breaking / Breakdance? 
Breaking – også kaldet Bboying – er den akrobatiske fætter i streetdance familien. Den meget improvisationsprægede dans består af 4 bevægelses-kategorier:

  • Toprock (footwork udført stående)
  • Downrock (footwork udført med kroppen tæt på gulvet og hænderne i gulvet)
  • Power moves (akrobatiske udfoldelser som headspin, backspin, windmills osv)
  • Freezes (poseringer på gulvet, oftest i en svær armbalance).

NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz I 8-12 år (O3)
Onsdag kl. 17:15 - 18:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Funky Jazz I 8-12 år (O3)
Kort beskrivelse

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Break/Hip Hop 10-15 år (O5)
Onsdag kl. 18:00 - 18:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Break/Hip Hop 10-15 år (O5)
Kort beskrivelse

Vi arbejder med ”powermoves”, ”babyen” m.m., hvorefter de forskellige moves sættes sammen til en koreografi ved hjælp af Hip Hop-inspirerede trin. Vi øver herudover også freestyle, da breaking primært er en freestylekategori.

Hvad er Breaking / Breakdance? 
Breaking – også kaldet Bboying – er den akrobatiske fætter i streetdance familien. Den meget improvisationsprægede dans består af 4 bevægelses-kategorier:

  • Toprock (footwork udført stående)
  • Downrock (footwork udført med kroppen tæt på gulvet og hænderne i gulvet)
  • Power moves (akrobatiske udfoldelser som headspin, backspin, windmills osv)
  • Freezes (poseringer på gulvet, oftest i en svær armbalance).


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Jazz I/II Teen (O6)
Onsdag kl. 18:15 - 19:10 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Jazz I/II Teen (O6)
Kort beskrivelse

Jazz udspringer af den klassiske balletteknik, der er grundlaget for Jazz´ens videreudvikling af spring, spark og drejninger. Jazzhar mange udtryk, der alene er afhængig af underviseren. Vores almindelige jazz hold består af et opvarmningsprogram baseret teknikøvelser, styrke og smidighed. Derefter laver vi trinkombinationer hen over gulv samt indøver en koreografi.

På STEPZ Dansestudie introduceres en bred variation af jazz, men med hovedvægt på en blanding af gammel Broadway-musical og moderne dans, med impulser fra både Bob Fosse, Matt Mattox og den elektroniske musikverden.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Hip Hop III Teen (O7)
Onsdag kl. 19:00 - 19:55 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Hip Hop III Teen (O7)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Jazz III Voksen/16+ (O9)
Onsdag kl. 19:15 - 20:45 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Jazz III Voksen/16+ (O9)
Kort beskrivelse

Jazz udspringer af den klassiske balletteknik, der er grundlaget for Jazz´ens videreudvikling af spring, spark og drejninger. Jazz har mange udtryk, der alene er afhængig af underviseren. Vores almindelige jazz hold består af et opvarmningsprogram baseret teknikøvelser, styrke og smidighed. Derefter laver vi trinkombinationer hen over gulv samt indøver en koreografi.

På STEPZ Dansestudie introduceres en bred variation af jazz, men med hovedvægt på en blanding af gammel Broadway-musical og moderne dans, med impulser fra både Bob Fosse, Matt Mattox og den elektroniske musikverden.

OBS! Bemærk ændret tid i forårssæsonen 2025.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Hip Hop I/II Voksen/16+ (O8)
Onsdag kl. 20:00 - 21:00 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
15.01.2025 - 18.06.2025 Venteliste
Hip Hop I/II Voksen/16+ (O8)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 4 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz III 8-12 år (To1)
Torsdag kl. 15:30 - 16:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Funky Jazz III 8-12 år (To1)
Kort beskrivelse

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Street/Funky Jazz I 8-12 år (V5)
Torsdag kl. 15:30 - 16:25 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Street/Funky Jazz I 8-12 år (V5)
Kort beskrivelse

Funky Jazz + Street Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.

Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi - ofte inspireret af tidens musik.

Street/Funky Jazz timerne medtager elementer fra nogle urbane stilarter som fx waacking og voguing, mens Funky Jazz timerne minder om ren jazz eller det man i "gamle dage" kaldte jazzballet.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz II 8-12 år (To2)
Torsdag kl. 16:30 - 17:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Funky Jazz II 8-12 år (To2)
Kort beskrivelse

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Dans 4-5 år (V6)
Torsdag kl. 16:30 - 17:10 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Dans 4-5 år (V6)
Kort beskrivelse

Dans for de 4-5 årige er indlæring af basale Jazz- og Hip Hop-trin, samt rytmiske øvelser, der bliver sat sammen til små danseserier og bevægelseslege. Tidligt i sæsonen begynder indøvelsen af de danse der optrædes med ved sommer- og juleafslutningen. Det betyder meget for børnene og de glæder sig altid, men det kan både være en spændende og skræmmende oplevelse at skulle optræde for så mange mennesker.

NB! Af hensyn til børnenes koncentration er forældrene ikke med inde i timen - heller ikke til første undervisningsgang.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz 6-7 år (V7)
Torsdag kl. 17:15 - 17:55 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Funky Jazz 6-7 år (V7)
Kort beskrivelse


Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
SHOWHOLD (To4)
Torsdag kl. 17:30 - 18:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Udsolgt
SHOWHOLD (To4)
Kort beskrivelse

Showholdet er et hold for 7-13 årige elever, der allerede går til dans på STEPZ Dansestudie på flere hold ugentlig og som vi vurderer har et ekstra højt niveau i deres dans. Det er underviserne på STEPZ Dansestudie og lederen af STEPZ Dansestudies Showhold, Anne Hendrich, der indstiller elever til Showholdet og der afholdes derfor ikke auditions og der er ikke fri tilmelding til holdet.

Udsolgt
Hip Hop II 8-12 år (To3)
Torsdag kl. 17:30 - 18:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Hip Hop II 8-12 år (To3)
Kort beskrivelse

Hip hop dans vil for det blotte øje måske først ligne en fantastisk blanding af energien fra breaking, moves fra popping og noget andet udefinerbart. Men hip hop er først og fremmest en kultur bestående af fire elementer: Breaking, Grafitti, DJ’ing &  MC’ing (rapping). Det dansende element af hiphopkulturen er altså Breaking/bboying.

Når man så alligevel vælger at kalde en dansestil for hip hop, er det fordi det er en social party dance, der opstår ud af denne kultur. Ikke med det formål at konkurrere og vinde respekt for atletisk udfoldelse ligesom breaking. Man kaldte det ganske enkelt party dancing dengang. Det var moves som the Wop, Running Man, Cabbage Patch, the Roger Rabbit osv. der var klassiske i 80’erne og 90’erne. Eksempler på nyere hip hop party dances er The Wip & the Nae Nae eller the Dougie. Man vil altså forvente at se elementer fra flere af disse party dances, hvis man overværer en hip hop dansebattle.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Street/Funky Jazz II 8-12 år (V8)
Torsdag kl. 18:00 - 18:55 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Street/Funky Jazz II 8-12 år (V8)
Kort beskrivelse

Funky Jazz + Street Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.

Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi - ofte inspireret af tidens musik.

Street/Funky Jazz timerne medtager elementer fra nogle urbane stilarter som fx waacking og voguing, mens Funky Jazz timerne minder om ren jazz eller det man i "gamle dage" kaldte jazzballet.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
TORSDAGSTEPZ MOTION (To5)
Torsdag kl. 18:30 - 20:00 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
TORSDAGSTEPZ MOTION (To5)
Kort beskrivelse

STEPZ Motion er et rytmisk opbygget motions/danseprogram, hvor alle kan være med. Musikken er nøje afstemt i rytme og tempo til de enkelte øvelser, så man efterhånden opnår en fornemmelse af, at musik og bevægelse er et. Timerne er bygget op af en konditionsdel, en styrkedel og en smidighedsdel. Stepz Motion er en god og sjov måde at komme i form på.

NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Street Jazz Teen (V9)
Torsdag kl. 19:00 - 19:55 Enghavevej 82 D, 2450 København SV., STEPZ Vesterbro, (GAME StreetMekka), Dansesalen
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Street Jazz Teen (V9)
Kort beskrivelse

Funky Jazz + Street Funky Jazz tilbydes til elever i aldersgrupperne 6-7 år, 8-12 år og teenagere.

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.

Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi - ofte inspireret af tidens musik.

Street/Funky Jazz timerne medtager elementer fra nogle urbane stilarter som fx waacking og voguing, mens Funky Jazz timerne minder om ren jazz eller det man i "gamle dage" kaldte jazzballet.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Hip Hop I/II Teen (To6)
Torsdag kl. 20:05 - 21:00 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
16.01.2025 - 19.06.2025 Venteliste
Hip Hop I/II Teen (To6)
Kort beskrivelse

Vi arbejder med ”powermoves”, ”babyen” m.m., hvorefter de forskellige moves sættes sammen til en koreografi ved hjælp af Hip Hop-inspirerede trin. Vi øver herudover også freestyle, da breaking primært er en freestylekategori.

Hvad er Breaking / Breakdance? 
Breaking – også kaldet Bboying – er den akrobatiske fætter i streetdance familien. Den meget improvisationsprægede dans består af 4 bevægelses-kategorier:

  • Toprock (footwork udført stående)
  • Downrock (footwork udført med kroppen tæt på gulvet og hænderne i gulvet)
  • Power moves (akrobatiske udfoldelser som headspin, backspin, windmills osv)
  • Freezes (poseringer på gulvet, oftest i en svær armbalance).

NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 3 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
Dans 4-5 år (L1)
Lørdag kl. 11:00 - 11:40 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
18.01.2025 - 14.06.2025 Venteliste
Dans 4-5 år (L1)
Kort beskrivelse

Dans for de 4-5 årige er indlæring af basale Jazz- og Hip Hop-trin, samt rytmiske øvelser, der bliver sat sammen til små danseserier og bevægelseslege. Tidligt i sæsonen begynder indøvelsen af de danse der optrædes med ved sommer- og juleafslutningen. Det betyder meget for børnene og de glæder sig altid, men det kan både være en spændende og skræmmende oplevelse at skulle optræde for så mange mennesker.

NB! Af hensyn til børnenes koncentration er forældrene ikke med inde i timen - heller ikke til første undervisningsgang.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 1 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
STEPZ MOTION (L3)
Lørdag kl. 11:00 - 12:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
18.01.2025 - 14.06.2025 Venteliste
STEPZ MOTION (L3)
Kort beskrivelse

STEPZ Motion er et rytmisk opbygget motions/danseprogram, hvor alle kan være med. Musikken er nøje afstemt i rytme og tempo til de enkelte øvelser, så man efterhånden opnår en fornemmelse af, at musik og bevægelse er et. Timerne er bygget op af en konditionsdel, en styrkedel og en smidighedsdel. Stepz Motion er en god og sjov måde at komme i form på.

På lørdag- og søndagsholdet kan man tage børnene med. Her er mulighed for at have male/tegnebøger el.lign. med, som børnene kan sidde i køkkenet at hygge sig med.

Tilmeld venteliste
Funky Jazz 6-7 år (L2)
Lørdag kl. 11:45 - 12:25 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Øbro Fri lille sal)
Undervisere : . . ,
18.01.2025 - 14.06.2025 Venteliste
Funky Jazz 6-7 år (L2)
Kort beskrivelse

Timen består af et Jazz-opvarmningsprogram, hvor vi laver teknikøvelser som balance, drejninger, spring m.m.. Herefter udføres diverse trinkombinationer hen over gulv, hvorefter der indøves koreografi ofte inspireret af tidens musik.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 1 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
SØNDAGSTEPZ MOTION (S1)
Søndag kl. 11:00 - 12:30 STEPZ Dansestudie, Østerbro (Stor sal)
Undervisere : . . ,
19.01.2025 - 15.06.2025 Venteliste
SØNDAGSTEPZ MOTION (S1)
Kort beskrivelse

STEPZ Motion er et rytmisk opbygget motions/danseprogram, hvor alle kan være med. Musikken er nøje afstemt i rytme og tempo til de enkelte øvelser, så man efterhånden opnår en fornemmelse af, at musik og bevægelse er et. Timerne er bygget op af en konditionsdel, en styrkedel og en smidighedsdel. Stepz Motion er en god og sjov måde at komme i form på.


NB! Prisen på holdet er højere i Forårssæsonen 2025 end i Efterårssæsonen 2024, da der er 1 undervisningsgang mere.

Tilmeld venteliste
STEPZ Dansestudie - Øster Farimagsgade 16 B, indg. H - 2100 København Ø - Tlf. 35384503 - Betingelser - CVR: 34489939